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Ho sempre avuto problemi di peso e per evitare di ingrassare troppo sono sempre dovuta stare attenta a ciรฒ che mangiavo, anzi a quello che mangio!


Purtroppo ho un metabolismo paragonabile ad un Bradipo, assimilo anche l'acqua.


Nei miei 53 anni penso di aver provato tutte le diete del mondo e nonostante abbia anche ottenuto dei buoni successi non ho mai avuto una grande costanza, il piรน delle volte ritornavo al punto di partenza!


Nel 2011, causa una situazione personale dolorosa cominciai a non sentire piรน tanto trasporto verso il cibo, iniziando cosรฌ, senza rendermene conto a dimagrire.


Invece col passare del tempo ne fui cosรฌ sorpresa e contenta da cominciare a mangiare sempre meno.


Un meno di 30 Kg, un meno da farsi riprendere per i capelli!


Ero diventata cosรฌ abile e astuta a non mangiare e quando lo facevo sapevo bene come fare per rimediare.


Quando finalmente ne sono uscita si sono ripresentati i vecchi problemi,

l'ago della bilancia saliva giorno dopo giorno.......


Quindi mi sono messa a cercare, sul web, riviste e libri diete fai da te che non mi hanno portato nessun risultato!


๐€๐๐ž๐ฌ๐ฌ๐จ ๐ฌ๐ž๐ ๐ฎ๐จ ๐ฎ๐ง๐š ๐š๐ฅ๐ข๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐œ๐จ๐ซ๐ซ๐ž๐ญ๐ญ๐š, ๐ฆ๐š๐ง๐ ๐ข๐จ, ๐๐ข๐ฆ๐š๐ ๐ซ๐ข๐ฌ๐œ๐จ ๐ž ๐ฌ๐จ๐ง๐จ ๐Ÿ๐ž๐ฅ๐ข๐œ๐ž ๐ฆ๐š ๐ฌ๐จ๐ฉ๐ซ๐š๐ญ๐ญ๐ฎ๐ญ๐ญ๐จ ๐๐š ๐ช๐ฎ๐š๐ง๐๐จ ๐Ÿ๐š๐œ๐œ๐ข๐จ ๐ญ๐ซ๐š๐ญ๐ญ๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ข ๐๐ˆ๐Ž๐’๐‹๐ˆ๐Œ๐Œ๐ˆ๐๐† ๐ฅ๐š ๐ฆ๐ข๐š ๐ฌ๐ข๐ฅ๐ก๐จ๐ฎ๐ž๐ญ๐ญ๐ž รจ ๐ซ๐ข๐๐ž๐Ÿ๐ข๐ง๐ข๐ญ๐š, ๐ญ๐จ๐ง๐ข๐œ๐š ๐ž ๐ฅ๐š ๐ฆ๐ข๐š ๐ฉ๐š๐ง๐œ๐ข๐š ๐ž ๐๐ข๐ฆ๐š๐ ๐ซ๐ข๐ญ๐š!


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